Ravinto ja terveys

Vatsan ja suoliston ongelmat ovat tänä päivänä valitettavan yleisiä. Myös erilaiset vaikeammat ongelmat, kuten tulehdukselliset suolistosairaudet ja muut lääkärin apua vaativat ongelmat yleistyvät nopeasti. Onneksi oman vatsan ja suoliston kunnosta...

Ravitsemussuositusten mukaan meidän pitäisi syödä 2-3 kertaa viikossa rasvaista kalaa sen sisältämien omega3-rasvahappojen takia. Parhaita vaihtoehtoja ovat makrilli, sardiinit ja lohi. Mutta mitäpä jos kala ei maistu, tai sitä ei...

Celsius -energiajuomat on kehitelty kaikille, jotka nauttivat terveestä ja aktiivisesta elämäntyylistä.

Aika ennen Nokkos Kombuchaa oli sekin hyvää aikaa. Suklaamaakari-Sampsa rakensi suklaatehtaita kuin Jali konsanaan ja Juomavelho-Lari taikoi mitä maukkaimpia taikajuomia tahollaan. Mestareiden tiet kohtasivat, ja kun huhu kertoi Helsingin Kaartinkaupungin...

Suomen Terveystuotekauppiaiden Liitto on valinnut perinteisenä luonnonlääkkeenä tunnetun kauraverson Vuoden 2022 Rohdoskasviksi. Kauraversoa on käytetty paitsi ravintokasvina myös hermostoa rauhoittavana rohdoskasvina fytoterapiassa eli kasvilääkinnässä.

Erilaiset paastot ovat nousseet rakettimaisesti suosioon terveystietoisten kuluttajien keskuudessa. Näillä tarkoitetaan perinteisiä paastoja, kuten mehupaastoja. Paastoilulla haetaan vireyttä, jaksamista, vatsan ja suoliston rauhoittumista, käynnistetään elämätaparemontteja ynnä muuta astetta määrätietoisempaa, tiedettäkin...