Ravinto ja terveys

Onko sinulla väsymystä, heikkoa vastustuskykyä tai haluatko vain varmistaa, että kehosi toimii kuten pitää?  Puhdin laboratoriotestit tarjoavat sinulle mahdollisuuden kartoittaa omaa hyvinvointiasi – ilman lääkärin lähetettä. Testit nyt -20%! Syyskuun...

Syksy ja talvi ovat aikaa, jolloin kehomme joutuu mukautumaan alati muuttuviin olosuhteisiin. Valon väheneminen, kylmä ja kuiva ilma, lisääntynyt sisätiloissa oleskelu ja arjen kiireet voivat kuluttaa voimavaroja ja haastaa elimistön...

Kiireinen arki, vaihtelevat ruokailutottumukset ja epäsäännölliset ateriarytmit voivat haastaa kehon päivittäisen vitamiini- ja kivennäisaineiden saannin. Tällöin Aurinko 100% monivitamiinivalmiste tarjoaa kätevän ratkaisun: yksi tabletti päivässä voi auttaa varmistamaan tasapainoisen ravintoaineiden...

Kuvittele, että kehossasi on kokonainen ekosysteemi, joka vaikuttaa energiatasoihisi, mielialaasi, vastustuskykyysi – jopa siihen, miten kehosi käsittelee ravintoa. Tämä näkymätön mutta elintärkeä kokonaisuus on suolistosi. Maitohappobakteerit ja kuitu ovat suolistosi...

Oletko joskus huomannut, että vaikka syöt hyvin, liikut säännöllisesti ja nukut tarpeeksi, olo on silti vetämätön ja keho palautuu hitaasti? Tällaisessa tilanteessa monelta unohtuu yksi kehon tärkeimmistä rakennusaineista: välttämättömät aminohapot...

Kesä kutsuu ulos – mutta jotta jaksat, nukut hyvin ja nautit auringosta täysillä, tarvitset kehon tueksi oikeat ravintolisät. Magnesium ja muut magnesiumvalmisteet ovat avainasemassa kesäisessä jaksamisessa ja palautumisessa. Solgar Summer...