Ravinto ja terveys

Emilia Vuorisalmi on suomalainen kirjailija, televisiojuontaja ja lääkäri. Hänet tunnetaan etenkin Rakkaustohtorina ja kahdesta kirjastaan, Sekaisin LOVEsta ja Rakkaus haltuun. Tässä haastattelussa Emilia kertoo viisi hyvinvointivinkkiä kokonaisvaltaiseen hyvään oloon. Juttu...

Suomalainen NORDIQ Premium Group toi markkinoille vuonna 2017 ravintolisäsarjan, jollaista ei ollut ennen nähty. Tuotteet olivat täysin lisä-, täyte- ja säilöntäaineettomia ja niiden raaka-aineet perustuivat luonnon omiin kasveihin ja mineraaleihin. Tuotekehityksessä kiinnitettiin...

Uusi Vida Kuulas -tuotesarja on syntynyt vastuullisuudesta, tinkimättömästä ammattitaidosta ja luonnon raaka-aineista. Vitamiinit ja ravintolisät sinun tarpeisiisi. Huippuunsa hiottu, Suomessa kehitetty tuote on myös ensimmäinen biohajoava ravintolisäpakkaus maailmassa.

NOW Foods -tuotteita tuottava NOW on vuodesta 1968 toiminut luontaistuotealan johtaja Yhdysvaltojen Illinoisista.Tässä artikkelissa pääset tutustumaan NOW:n laboratorion toimintaan, joka on yksi suurimmista ja edistyksellisimmistä luontaistuotealan laboratorioista koko maailmassa.

Proteiinin merkitys erityisesti lihaskasvua tavoittelevalle treenaajalle on kiistaton. Proteiini on lihasten rakennusaine, ja lihakset tarvitsevat riittävästi proteiinia kasvaakseen. Päivittäistä proteiinin saantia on helppo lisätä proteiinijauheilla. Proteiinijauheista hyötyvät erityisesti paljon urheilevat,...

Uuden vuoden alussa moni pysähtyy pohtimaan elämäntapojaan, ja halu keventää omaa ruokavaliota, pudottaa painoa ja voida paremmin vie uusien ruokavaliokokeilujen äärelle. Viime vuosien yksi suosituimmista ruokavalioista on ollut rasvapitoinen ketogeeninen ruokavalio. Vaikka...